3 Cara Mudah untuk Meningkatkan Konsentrasi saat Bertrading.
Anda mungkin memiliki motivasi tinggi untuk melakukan trading, memiliki modal yang cukup, dan memiliki sistem trading yang mudah dipahami, namun Anda masih bisa mengalami kerugian jika gagal dalam berkonsentrasi. Pernahkah Anda kesulitan bekerja di Starbucks yang penuh sesak atau belajar di perpustakaan yang ramai dengan suara bising?
Konsentrasi mudah terjadi ketika kita berada di ruangan yang tenang atau saat kita merasa tenang dan nyaman, namun pasar seringkali kacau dan trading bisa membuat stres. Ketika Anda tidak sepenuhnya fokus pada posisi terbuka dan strategi trading, keraguan diri akan merayap ke kesadaran Anda. Anda mungkin mulai meragukan diri sendiri yang akhirnya akan menghancurkan usaha trading Anda. Semakin Anda bisa tetap fokus pada pengalaman trading Anda, semakin mudah Anda melakukan trading secara efisien dan terampil.
Berikut cara meningkatkan konsentrasi:
Pertama, penting untuk diingat bahwa konsentrasi membutuhkan energi psikologis, dan pasokan energi ini memiliki batas. Jika Anda ingin mempertahankan fokus Anda, Anda harus istirahat dan rileks. Dapatkan tidur dan nutrisi yang cukup. Jika Anda lelah atau lapar, Anda tidak akan dapat menjaga fokus pikiran Anda pada trading.
Kedua, penting untuk menyadari tingkat stres Anda karena hal ini dapat menghabiskan energi psikologis. Cara terbaik untuk mengurangi stres adalah melalui manajemen risiko. Jika Anda tahu bahwa Anda melakukan yang terbaik untuk membatasi potensi kerugian, Anda akan merasa lebih nyaman dan dapat fokus pada trading.
Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang melakukan trading dari rumah. Bahkan jika Anda baru memulai, Anda perlu berinvestasi dalam ruang yang tidak melibatkan trading dari tempat tidur atau meja makan yang sama di mana anak-anak Anda tumpahkan spaghetti mereka. Pastikan ruangan yang Anda gunakan tidak memiliki terlalu banyak distraksi dan bahwa Anda memiliki koneksi internet yang cepat dan cukup banyak monitor untuk memantau grafik dan melacak berita. Konsentrasi sangat penting untuk trading yang menguntungkan. Semakin Anda berkonsentrasi, semakin Anda merasa memiliki kontrol. Dan ketika Anda merasa bahwa tubuh dan pikiran Anda selaras dengan pasar, Anda kemungkinan akan menemukan lebih mudah untuk melakukan trading secara konsisten dan menguntungkan.