3 Tips untuk Memaksimalkan Jurnal Perdagangan Anda
Banyak yang telah dikatakan tentang pentingnya menguasai psikologi trading Anda . Dan meskipun ada banyak cara berbeda untuk mencapai tujuan ini, mungkin cara yang paling praktis dan efektif untuk melakukannya adalah dengan membuat jurnal perdagangan psikologis .
Jika digunakan dengan benar, jurnal perdagangan psikologis dapat membantu Anda melacak kecenderungan perilaku Anda dan hasilnya. Ini penting karena menyadari pola-pola ini dapat membantu Anda menunjukkan dengan tepat sumber kesulitan Anda.
Seperti yang mereka katakan, "Mengetahui adalah setengah dari pertempuran." Setelah Anda mengetahui apa yang menyebabkan kesusahan, Anda dapat membuat penyesuaian yang tepat untuk mencegah situasi negatif memengaruhi akun Anda.
Tentu saja, untuk mendapatkan keunggulan di pasar, Anda tidak cukup membuat jurnal perdagangan psikologis. Anda juga harus menggunakannya dengan benar. Brett Steenbarger, seorang psikolog perdagangan yang dihormati, memberi kita tiga tip tentang cara memanfaatkan jurnal perdagangan secara maksimal.
1. Berorientasi pada tujuan
Mencatat pengamatan sangat membantu tetapi, kecuali jika Anda menindaklanjutinya, itu tidak lain hanyalah pengamatan. Anda harus mengubah pengamatan Anda menjadi tujuan yang sederhana dan konkret. Jika Anda mencatat kesalahan perdagangan, Anda harus menentukan apa yang seharusnya Anda lakukan secara berbeda dan mengubahnya menjadi tujuan Anda untuk hari berikutnya.
Tidak ada gunanya memikirkan kesalahan dan pikiran negatif Anda. Alih-alih, fokuskan upaya Anda pada cara mengatasi situasi negatif yang sama di masa depan. Misalnya, jika Anda menemukan bahwa Anda mendapatkan pemicu-senang dan cenderung melakukan overtrade setelah mengalami beberapa kemenangan, jadikan masukkan tangan Anda di saku Anda dan lebih berhati-hati saat Anda menemukan diri Anda dalam kemenangan beruntun.
2. Seimbangkan negatif dan positifnya
Adalah umum bagi para pedagang untuk menulis tentang apa yang mereka lakukan salah atau apa yang mereka lewatkan terutama ketika menulis tentang perdagangan yang merugi. Tetapi jika hanya itu isi entri jurnal Anda, kemungkinan besar Anda akan merasa frustrasi ketika Anda meninjau jurnal perdagangan Anda dan membaca tentang semua kesalahan yang telah Anda buat.
Alih-alih hanya berfokus pada hal-hal yang Anda lakukan salah, dedikasikan sebagian dari entri jurnal Anda untuk apa yang Anda lakukan dengan benar dan apa yang berhasil untuk Anda. Ini bisa sesederhana mengakui bahwa analisis Anda benar atau bahwa Anda berhasil memotong kerugian Anda tepat waktu.
Terlalu banyak hal negatif dalam entri jurnal Anda dapat merusak kepercayaan perdagangan Anda dalam jangka panjang sehingga akan membantu untuk menyeimbangkannya dengan beberapa pemikiran positif tentang perdagangan Anda. Tulis tentang kekuatan dan kelemahan Anda sehingga Anda dapat menggunakan jurnal Anda untuk meningkatkan kinerja perdagangan Anda.
3. Fokus belajar
Selain menulis tentang proses pemikiran Anda selama perdagangan, Anda juga harus mengidentifikasi pelajaran yang Anda pelajari sehingga Anda tahu bagaimana bereaksi terhadap situasi yang sama ketika itu berulang. Dengan meletakkan pemikiran ini dalam kata-kata, ada kesempatan yang lebih baik untuk mengingat pelajaran ini dan menerapkannya di lain waktu.
Misalnya, Anda dapat mencatat bagaimana Anda bisa memainkan perdagangan lebih baik atau bagaimana Anda bisa menekankan keuntungan Anda dengan menambah posisi Anda. Anda juga dapat menulis tentang sinyal teknis atau fundamental mana yang memungkinkan Anda keluar lebih awal dan memotong kerugian Anda.
Tentu saja Anda tidak dapat menjamin bahwa pelajaran atau aturan ini akan menghasilkan keuntungan saat berikutnya Anda menerapkannya pada perdagangan, tetapi mereka akan membantu Anda mendapatkan keunggulan di pasar. Dengan melakukan itu, Anda dapat memastikan bahwa setiap hari perdagangan memberikan kesempatan untuk belajar dan berkembang apakah Anda untung atau tidak untuk hari itu.