Mengenal 4 Tahapan Kerugian dalam Trading Forex: Menjaga Strategi Menghadapi Pasar yang Sulit

Saya sering kali menyebutkan bagaimana kehilangan adalah bagian dari perdagangan sama pentingnya dengan kemenangan. Bagaimanapun, perdagangan forex pada umumnya adalah permainan yang jumlahnya nol. Selalu ada pihak lain di sisi lain perdagangan Anda dan hanya masalah waktu sebelum Anda berada di sisi yang salah.

Namun meskipun kehilangan adalah bagian normal dari proses perdagangan secara keseluruhan, kehilangan adalah sesuatu yang sulit bagi banyak trader - baik pemula maupun profesional.

Bayangkanlah. Kehilangan dalam sebuah permainan di mana tidak ada yang dipertaruhkan saja sulit, apalagi ketika ada uang yang sesungguhnya yang telah Anda kerjakan dengan sangat keras terlibat di dalamnya?

Saya percaya bahwa alasan utama di balik kesulitan dalam mengatasi kerugian terletak pada kurang pemahaman tentang sifat kerugian dan dampaknya terhadap psikologi perdagangan daripada masalah psikologis sebenarnya.

Dalam artikel ini, saya ingin menangani kurangnya pengetahuan tentang kerugian. Saya akan membahas 4 tahap kehilangan dalam forex, yaitu penolakan, rasionalisasi, depresi, dan penerimaan.

Tahap 1: Penolakan

Tahap pertama dari kerugian memungkinkan Anda untuk menghadapi perdagangan yang merugi.

Dalam fase ini, Anda menolak pada diri sendiri dan orang lain bahwa ide perdagangan Anda salah, dan bahwa kerugian itu bukanlah kesalahan Anda.

Alasan seperti "Saya diburu stop" dan "Saya tidak terlalu peduli dengan perdagangan itu" biasanya digunakan. Tidak ada yang salah dengan merasakan hal ini, terutama jika Anda baru memulai. Ini adalah cara untuk meredakan kebanggaan Anda, bertahan dari kerugian, dan melanjutkan.

Tahap 2: Rasionalisasi

Setelah tahap penolakan, Anda beralih ke rasionalisasi dari setup perdagangan Anda.

Ini adalah saat di mana Anda menekankan segala hal yang benar tentang ide perdagangan Anda dan bahkan tidak memikirkan kesalahan apa pun yang Anda lakukan.

Anda menunjukkan kelayakan rencana perdagangan Anda, target keuntungan, stop loss, dan titik masuk namun sepenuhnya mengabaikan bahwa Anda sebenarnya merugi dan melakukan kesalahan di suatu tempat.

Tahap 3: Depresi

Pada titik ini, Anda telah melihat semua alasan eksternal yang mungkin untuk kerugian Anda. Kemudian, Anda berbalik ke dalam dan mempertimbangkan gagasan bahwa kerugian sepenuhnya disebabkan oleh tindakan Anda sendiri.

Walaupun wajar mengambil tanggung jawab atas kerugian Anda, menyalahkan diri sendiri terlalu banyak dapat merusak karier forex Anda jika Anda terus-menerus meragukan diri sendiri.

Anda mungkin menyusun pertanyaan seperti "Apakah perdagangan forex benar-benar untuk saya?" dan "Kenapa lanjut?" Anda bahkan mungkin benar-benar berhenti dari bisnis secara keseluruhan jika Anda tidak bisa menemukan cukup alasan untuk terus maju.

Tahap 4: Penerimaan

Pada tahap ini, Anda mulai menyadari bahwa tidak sehat untuk menyalahkan diri sendiri atas segala sesuatu yang salah.

Meskipun Anda telah menerima bahwa kerugian sebagian disebabkan oleh kesalahan Anda sendiri, Anda juga menyadari bahwa pasar forex adalah hewan liar yang liar dan bahwa ada banyak faktor pasar di luar kendali Anda.

Perlu saya klarifikasi bahwa penerimaan bukan sekadar merasa baik tentang kerugian. Sebenarnya, penerimaan lebih seperti menyelaraskan diri Anda dengan realitas dan menyadari bahwa kerugian tidak dapat dibatalkan.

Saat Anda mencapai tahap ini, Anda menerima bahwa Anda telah membuat beberapa kesalahan dalam bagian Anda, tetapi ada juga hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan.

Beberapa bahkan mengatakan bahwa penerimaan adalah kombinasi rasionalisasi dan depresi, karena Anda menggabungkan keduanya sebelum Anda dapat melanjutkan.

Pada akhirnya, penting untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak pernah benar-benar bisa mengembalikan apa yang telah hilang, tetapi Anda dapat memperbaikinya.

Satu cara yang jelas untuk melakukannya adalah dengan melakukan perdagangan yang menguntungkan dan pulih secara finansial, tetapi Anda juga dapat bekerja untuk pulih secara mental.

Anda dapat menciptakan perbaikan pada strategi perdagangan Anda, mengelola risiko dengan lebih baik, atau hanya mencari tahu cara mengatasi kerugian Anda dengan lebih baik.

Daripada hanya menolak kerugian, Anda harus melanjutkan, beradaptasi, dan berkembang.